Tandförlust är aldrig ett bra tecken men som tur är finns det saker du kan göra för att se till att du får behålla dina naturliga tänder. Att förstå vad som orsakar tandförlust kan bidra till att motverka tandförlust i framtiden så att du kan visa upp ett hälsosammare och starkare leende.
Vad är tandförlust?
Att tappa sina barntänder är normalt men hur är det med vuxentänderna? Nej, det är inte normalt. Karies, skador och tandköttssjukdomar kan alla leda till tandlossning, en process där en eller flera av dina tänder lossnar så att du så småningom tappar den.
Orsaker till tandförlust
ör att kunna motverka tandförlust på bästa sätt hjälper det till att förstå vad som orsakar det. Vissa vanliga synder kan undvikas med en ordentlig munvårdsrutin medan andra kräver lite mer uppmärksamhet:
Tandköttssjukdomar: Den vanligaste orsaken till tandförlust och tandköttssjukdom kan ha stor påverkan på din allmänna munhälsa. Att vidta olika åtgärder för att hålla tandköttet friskt kan motverka att det uppstår skador i tandköttet.
Det här kan du göra: Att borsta tänderna två gånger om dagen och använda tandtråd en gång om dagen är nyckeln till att bevara ett friskt tandkött.
Skador: Det finns risk att du tappar en flisad eller skadad tand om den inte behandlas direkt. Sprickor i emaljen gör att de underliggande lagren i din tand exponeras för karies, vilket kan leda till infektion och tandförlust.
Det här kan du göra: Kontakta din tandläkare omedelbart om det uppstår skador på dina tänder. Det är viktigt att få behandling snabbt så att din tand kan bevaras.
Karies: En vanlig form av skada i en tand, karies, är hål som blir större med tiden och leder till tandförlust om skadan inte behandlas.
Det här kan du göra: Boka tid hos din tandläkare om du känner av att en tand är extra känslig eller tycker att den ser missfärgad ut. Om din tandläkare fastställer att du har karies måste tanden lagas så att skadan inte förvärras.
Att förebygga tandförlust
Paradontit har ofta samband med tandförlust och uppstår när plackbakterier bryter ner substans både på tänderna och vid tandköttslinjen, vilket orsakar fickor som leder till infektion. Att förhindra tandköttssjukdom kan i sin tur bidra till att motverka tandförlust
Att göra några få uppdateringar till dina munvårdsvanor kan hjälpa till att bevara både tänder och tandkött friska och sunda:
Byt till eltandborste: Forskning1 visar att användning av en powerbrush-eltandborste kan bidra till att förhindra tandförlust och bromsa utvecklingen av paradontit*.
God munhygien med tandborstning två gånger om dagen och tandtråd minst en gång varje dag kan bidra till att förhindra tandförlust och att paradontit långsamt smyger sig på. Var noga med att gå till tandläkaren regelbundet så att du bevarar en god munhälsa.
Använd tandtråd regelbundet: Se till att ha goda munvårdsvanor som innebär att använda tandtråd minst två gånger om dagen för att få bort plack ordentligt och bevara en hälsosam tandköttslinje.
Goda munvårdsvanor där du borstar tänderna två gånger om dagen och använder tandtråd minst en gång om dagen kan bidra till att förhindra tandlossning och hålla ditt tandkött friskt.Var noga med att gå till tandläkaren regelbundet så att du bevarar en god munhälsa.
Källor:
http://www.oralhealthplatform.edu/our-work/the-state-of-oral-health-in-europe/
https://www.nidcr.nih.gov/research/data-statistics/periodontal-disease
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/symptoms-causes/syc-20352892
https://www.dentalhealth.org/cracked-teeth
1Pitchika V, Pink C, Völzke H, Welk A, Kocher T, Holtfreter B. Long-term impact of powered toothbrush on oral health: 11-year cohort study.
J Clin Periodontol. 2019. doi: 10.1111/jcpe.13126
*Jämfört med en manuell tandborste